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温控玉石床垫和玉石温控床都被宣传为具有多种功效，它们主要与玉石的特性和温度控制功能相结合，为人们带来一些健康益处，以下是它们的主要功效：
1、改善睡眠质量：玉石床垫的温度调节功能可以帮助人们更好地放松，从而改善睡眠质量。
2、缓解疲劳和疼痛：玉石被认为具有舒缓肌肉紧张和疼痛的功效，因此使用玉石床垫或温控床可以帮助人们缓解疲劳和疼痛。
3、养生保健：玉石被认为具有一定的保健作用，可以增强人体的免疫力、促进血液循环、平衡身体的能量等。
4、舒缓情绪和压力：玉石的温度和质地可以带来一种放松和舒缓的感觉，有助于减轻人们的情绪和压力。
需要注意的是，虽然这些产品被宣传为具有多种功效，但很多宣称的效果并没有经过科学验证和医学证明，对于是否选择使用这些产品，建议消费者保持理性态度，根据自身需求和实际情况进行决策。
如果您有任何健康问题或疾病，请在使用这些产品之前咨询医生或其他专业医疗人员的意见，购买这些产品时，请选择正规品牌和渠道，以确保产品的质量和安全。